健康
こんにちわーサリーです 今年も残り1週間となりましたね！ 全く年末とは思えないのは私だけでしょうか？ 第一子を出産して約3カ月、最近食欲がやばいんです。。 特に甘いものが食べたくて、毎日子どもを散歩に連れて行ってる時にコンビニでおやつを買っちゃ…
皆さん、大分と遅くなりましたが明けましておめでとうございます❤️ サリーです♫ 2019年がはじまってもう3週間、時が経つのは早いものですね。。 平成も後4ヶ月足らず。。。 2019年は新たな時代が始まります!! わたしの2019年の目標は、 温活 です!! なぜ温活…
こんばんわ〜サリーです(◍•ᴗ•◍) 毎日暑い日が続きますね☀️ 昨日は職場の後輩とボルダリングの体験に行ってきました♫ ボルダリングは去年セブ島に行った時に1回やったぐらいだったのでワクワク 大阪メトロ線本町駅から徒歩2分のボルダリングジムroca❤️ ビルの…
こんばんは〜サリーです(*´∀`*)ﾉ″ いやー今週はなかなか暑い。。 我慢できずにとうとうクーラーをつけちゃいました 皆さん、水分補給をしっかりしてくださいね✨ 実は私、最近ソバカスが増えたり、ニキビ跡がなかなか消えなかったり自分の顔を見るのがすごい…
こんにちわ〜サリーです(◍•ᴗ•◍) 土曜日に彼と梅田に遊びに行ったんですよ♫ そしたら人だかりが出来ていて何やろなーと思ったら、ずっと工事してた阪神梅田本店の一部がちょうどOPENした所だったんです♡(❁´◡`❁) タイミングいいやんっと思っていざ出陣♂️✨ や…
こんばんわ〜サリーです(*´∀`*)ﾉ″ 夏が近づいてくると、私が大好きなにがうりが安くでスーパーに売ってるんですよ❤️ にがうり自体には苦味があるんですけど、 ベーコンと卵も一緒に炒めてゴーヤチャンプルにすると苦味もそこまでなく、美味しいんです♡(❁´◡`❁…
こんにちわ〜サリーです(◍•ᴗ•◍) ファンケルの青汁を飲み始めて昨日で10日が経ちました(*´∀`*)ﾉ″ 女性のためのマルチビタミン＆ミネラル はじめは続くか分からなかったですけど、なんやかんやで続いております✨ 実際に10日間飲み続けた効果といいますと、 過…
皆さんこんばんわ〜サリーです(灬ºωº灬) 先週久々ランニングしてからどっぷりはまっちゃってしまいました 昨日、今日と2日連続で20分ランニング♫ 私ってめっちゃイラチなんですよね笑 ちょっとした事ですぐイライラ けどこのイライラもランニングをして汗を…
こんばんわ〜サリーです(*´∀`*)ﾉ″ 今日は雨でしたねー☂️ そろそろ梅雨という嫌な時期がきますけど、 頑張って乗り越えましょう 私がファンケルさんの青汁を飲み始めて今日で4日目♫ とりあえず現状の体の変化といえば、 お通じは良くなってきたかなという印象…
こんばんわ〜サリーです( ˘ ³˘)♥ 実は私日曜から人生初めて、青汁を飲み始めたんです♫ どうしても青汁って苦くてまずいイメージが強くて手が出せなかったんですよね 健康には良さそうとは思ってるんですね 色々調べてたらファンケルのお試し分で10袋プラスシ…
こんばんわ～サリーです♪ いよいよ梅雨も明けると夏がやってきますね！！ 女性にとては肌を見せる季節、嫌ですね笑 私は現状１５５センチの４４キロなんですが、 ウエストや二の腕は結構ムニムニしてるんですよね。。 仕事もデスクワークなので運動不足にな…
こんばんわ〜サリーです♫ 今回は私が最近肌が荒れてきたなと思ったら必ず行く『玄三庵』という食堂を紹介させて頂きます♡(❁´◡`❁) 『玄三庵』は現在大阪に5店舗されています。 ・西梅田店 ・淀屋橋odona店 ・心斎橋店 ・天王寺ミオプラザ店 ・OAP店 食材にこ…
こんばんわ、サリーです(*´∀`*)ﾉ″ GWも今日を抜くと後2日ですね 休みが終わるのは早い。。 残り2日、皆さん楽しんで下さいね❤️ そんな楽しいGWなのに、 私は2日前に寝違えをしてしまい、 まだ治ってません。。 こんな治らない寝違えは初めてです 色々ネット…
こんばんわ(◍•ᴗ•◍) 今日も1日が終わりそうですね!! 皆さん、お疲れ様でした♫ ここ1年ぐらいずっと飲んでいる白湯について少しお話ししたいと思います。 私は昔から冷たい飲み物が大好きなんです❤️ 温かい飲み物はめっちゃ嫌いでした。 ただ私の平熱はいつも3…
